ĆWICZYMY PAMIĘĆ

W ramach codziennych zajęć seniorzy z Dziennego Domu „Senior-WIGOR” w Budach Głogowskich nie tylko podnoszą swoją sprawność fizyczną, ale także umysłową za sprawą różnego rodzaju ćwiczeń pamięci i koncentracji.   Ich celem jest stymulowanie procesów poznawczych (głównie poprawa pamięci, funkcjonowania wzrokowo-przestrzennego, myślenia, funkcji językowych), ulegających stopniowemu pogarszaniu się wraz z wiekiem. Pamięć można trenować wykonując […]

ZAJĘCIA TANECZNE

W ramach codziennych zajęć w Dziennym Domu „Senior-WIGOR” odbywają się zajęcia taneczne, które obejmują taniec, ćwiczenia muzyczno-ruchowe, improwizacje ruchowe do wybranej muzyki. W ramach tych zajęć prowadzony jest fitness, aerobik, tańce integracyjne oraz zabawy z chustą. Podczas, tych zajęć seniorzy w rytm muzyki poruszają swoje ciało, dobrze się przy tym bawiąc i podnosząc swoją sprawność […]

RAZEM CHROŃMY PRZYRODĘ

Uczestników Dziennego Domu „Senior-WIGOR” w Budach Głogowskich odwiedził pan ze Stowarzyszenia Kobiet Krasne, który poprowadził konferencję pt. „Razem chrońmy przyrodę”.  Opowiadał on o ekologicznych uprawach roślin, wpływie pestycydów i nawozów sztucznych na środowisko oraz roli pszczół w ekosystemie. Seniorzy mieli również możliwość skosztowania różnych miodów.

PALMY WIELKANOCNE

Ostatnim etapem przygotowań do Świąt Wielkanocnych było wykonanie przez uczestników Dziennego Domu „Senior –WIGOR” w Budach Głogowskich palm wielkanocnych. Każdy uczestnik z dużym zaangażowaniem przygotował według własnych upodobań swoją palmę. Seniorzy wykonali także wspólnie jedną dużą palmę.  

STROIKI WIELKANOCNE

Jak co roku w Dziennym Domu „Senior – WIGOR” w Budach Głogowskich trwają przygotowania do zbliżających się Świąt Wielkanocnych. W tym roku uczestnicy wykonali drzewka wielkanocne oraz pisanki decoupage w koszyczkach.

Wiem co podpisuję

„Seniorów z Dziennego Domu „Senior-WIGOR” w Budach Głogowskich odwiedzili specjalni goście z Urzędu Komunikacji Elektronicznej w Rzeszowie, którzy w ramach akcji „Wiem co podpisuję” przestrzegali seniorów co robić, żeby nie zostać oszukanym przez nieuczciwych przedstawicieli handlowych reprezentujących operatorów. Uczestnicy mogli dowiedzieć się na co zwracać uwagę, gdy zawieramy umowę w domu, kiedy możemy od niej […]

Dzień kobiet

W dniu 8 marca 2019 roku świętowaliśmy wspólnie z uczestnikami Dziennego Domu „Senior – WIGOR” w Budach Głogowskich Dzień Kobiet. Uczestnicy przygotowali krótkie przedstawienie z tej okazji, a pani kierownik wręczyła symboliczne prezenty wszystkim paniom.

Pudełeczka

Pudełko z kartonu to świetny pomysł na prezent lub  dla siebie, żeby móc trzymać w nim różne skarby, które jeszcze nie znalazły swojego miejsca. Samodzielnie  wykonane pudełko to oszczędność pieniędzy, a także możliwość rozwinięcia swoich zdolności manualnych oraz kreatywnego myślenia. To  pudełko można przyozdobić na różne sposoby, wszystko tak naprawdę zależy od własnej inwencji twórczej […]

GIMNASTYKA DŁONI

Dolegliwości bólowe, sztywność palców, przeciążenie mięśni dłoni – temu wszystkiemu może zaradzić gimnastyka. Seniorzy z Dziennego Domu „Senior-WIGOR” ćwiczą swoje ręce podczas zajęć z gimnastyki dłoni. Ćwiczenia, aby sprawiały przyjemność wykonujemy przy stole nakrytym kocem. Podczas zajęć ćwiczymy zarówno bez użycia przyrządów poprzez m.in.: rozszerzanie i łączenie palców, zwijanie palców w pięść i prostowanie, rozcieranie […]

Sowa

Zimowe, chłodne oraz ponure dni nie nastrajają nas pozytywnie. Zamiast poddawać się marazmowi, można zrobić coś ciekawego, tak jak uczestnicy Dziennego Domu „Senior – WIGOR” w Budach Głogowskich. Brelok z filcu, wykonany na zajęciach plastycznych to uroczy drobiazg, który łatwo zrobić i zawsze warto mieć. Robótki ręczne, czyli m.in. szycie, klejenie, pozytywnie wpływają na zdrowie […]