W miesiącu lipcu ruszył projekt „Senior z WIGOREM” realizowany w ramach programu: Zadanie z zakresu pomocy społecznej wynikającej z „WOJEWÓDZKIEGO PROGRAMU POMOCY SPOŁECZNEJ NA LATA 2016-2023” współfinansowany ze środków Województwa Podkarpackiego – Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Rzeszowie. W ramach powyższego zadania uczestnicy Dziennego Domu „Senior – WIGOR” mają możliwość uczestnictwa w zajęciach: – komputerowych, […]
Dzień: 3 sierpnia 2017
Gimnastyka
Uczestnicy Dziennego Domu „Senior – WIGOR” chętnie i z dużym zaangażowaniem uczestniczą w porannej gimnastyce. Regularna aktywność fizyczna w widoczny sposób poprawia jakość życia osób starszych. Ruch nie tylko ma wpływ na lepszą pracę mięśni, ale też dodaje energii i polepsza samopoczucie. Ćwiczenia dla seniorów to sposób na zachowanie wigoru przez długie lata.