Wraz z nowym rokiem rozpoczęliśmy zajęcia ruchowe pt. „Zdrowy kręgosłup” prowadzone przez naszą fizjoterapełtkę. Wykonywane są one na materacach i piłkach rehebilitacyjnych. Mają one za zadanie wzmocnienie gorsetu mięśniowego kręgosłupa naszych seniorów. Sprzyjają również zmniejszanie dolegliwości bólowych i poprawie równowagi. Początkowy strach i obawa czy damy radę, zostały zastąpione wielką radością i doskonałą zabawą na […]
