Miesiąc: Luty 2025

Tłusty Czwartek to tradycyjny polski dzień, który obchodzony jest w ostatni czwartek przed Wielkim Postem. Jest to czas, w którym tradycyjnie spożywa się tłuste, smażone potrawy, a zwłaszcza pączki, faworki i inne słodkości. Obchody Tłustego Czwartku stanowią symboliczne pożegnanie karnawału i przygotowanie na nadchodzący okres postu, Dla wielu osób, szczególnie starszych, Tłusty Czwartek to dzień, […]

14 lutego 2025 r. w sali Miejsko-Gminnego Domu  Kultury  w Głogowie Małopolskim mieliśmy okazję uczestniczyć w spotkaniu podczas, którego nasza gmina otrzymała certyfikat „Gmina Przyjazna Seniorom” i zainaugurowała program Ogólnopolskiej Karty Seniora. Uczestnicy, między innymi mieli okazję posłuchać prelekcji pt. „Aktywność fizyczna seniorów 60+”, którą wygłosi Ambasador Zdrowego Stylu Życia Stowarzyszenia MANKO – Marek Pilch. […]

Walentynki w Dziennym Domu „Senior –  WIGOR” to świetna okazja do zorganizowania wyjątkowego wydarzenia, które sprawiło, że seniorzy poczuli się wyjątkowo. Z tej też okazji wykonali „Walentynkowe serca”. Walentynki dla seniorów to przede wszystkim czas na pokazanie, że miłość i przyjaźń nie mają granic wiekowych. Ważne jest, by takie wydarzenia były pełne radości, uśmiechu i […]

Dla seniorów, podobnie jak dla każdego z nas, śniadanie jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia. Dobrze zbilansowane śniadanie wpływa na lepsze samopoczucie, co może pomóc w walce z depresją lub uczuciem osamotnienia, które czasem dotyka starsze osoby. Takie śniadanie poprawia koncentrację, pamięć i zdolność do rozwiązywania problemów. Seniorzy, którzy regularnie jedzą śniadanie, mogą lepiej radzić […]