Senior Wigor w Budach Głogowskich
Dzienny Dom Senior Wigor w Budach Głogowskich
Gimnastyka na krzesłach to świetna forma ruchu dla seniorów w Dziennym Domu „Senior -WIGOR”. Nie wymaga specjalnego sprzętu ani dużej przestrzeni, a mimo to skutecznie poprawia sprawność, krążenie i samopoczucie. Proste ćwiczenia, takie jak unoszenie rąk czy prostowanie nóg, można wykonywać bezpiecznie w pozycji siedzącej.
To dowód na to, że na krzesłach też można ćwiczyć i dbać o zdrowie każdego dnia.
W Dziennym Domu „Senior - WIGOR” odbyły się kreatywne warsztaty plastyczne, podczas których uczestnicy wykonywali piękne kwiaty z...
W dniu dzisiejszym na Rynku w Głogów Małopolski, obok Urzędu Miejskiego, odbyła się akcja bezpłatnych badań słuchu w mobilnym...
W Dziennym Domu „Senior - WIGOR” codzienność wypełniona jest nie tylko troską o dobre samopoczucie uczestników, ale także...
W Dziennym Domu „Senior - WIGOR” zorganizowano zajęcia z okazji Dnia Ziemi, których celem było promowanie postaw proekologicznych...
W Dziennym Domu „Senior - WIGOR” obchodziliśmy Europejski Dzień Śniadania. Z tej okazji przygotowano wspólny, zdrowy i smaczny...
