W dniu 24 października w Dziennym Domu „Senior-WIGOR” odbyły się pierwsze zajęcia z Panią Patrycją –dietetykiem z Principatus Poradnia Żywieniowa Beata Świstara, organizowane w ramach środków z dotacji Programu Wieloletniego „Senior –WIGOR” na lata 2015-2020 – Edycja 2016 Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej. Pani Patrycja przedstawiła Uczestnikom temat zdrowego żywienia, omówiła nową Piramidę Żywności i Aktywności Fizycznej oraz Główne Zasady Zdrowego Żywienia oparte na Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej z 2016 roku według Instytutu Żywności i Żywienia a także przedstawiła informację jak powinna wyglądać aktywność fizyczna w wieku 60+. Jakie warzywa, owoce, produkty zbożowe, mleczne, mięsa, ryby, tłuszcze powinny spożywać i w jakiej ilości osoby starsze.
